Psycho-emotionele therapie met EFT.
Emotional Freedom Technique (EFT), ook bekend als “tapping”. EFT is een eenvoudige en effectieve techniek die gebruikt kan worden om stress, angst, depressie, fysieke pijn, burn-out en andere emotionele blokkades te verminderen.
Het combineert elementen van acupressuur (tikken op aangezicht en bovenlichaam) en moderne psychologie om het brein, emoties en energetische systemen te ontladen en te herstellen.
Voor wie is het geschikt?
Het is geschikt voor alle leeftijden, van peuters tot senioren. Het kan worden ingezet voor specifieke emotionele of fysieke klachten in het nu of om dieperliggende blokkades aan te pakken.
Terug naar je innerlijk kind
Matrix Reimprinting bouwt voort op EFT die zich richt op het werken met het innerlijk kind (van geboorte tot nu).
Deze methode is ontworpen om terug te keren naar momenten in de kindertijd of later die diepe indruk hebben achtergelaten, zoals thuissituaties, relatie met ouders of vrienden, traumatische gebeurtenissen of onaangename periodes.
Ook beperkende overtuigingen, zoals “ik ben niet goed genoeg” of “de wereld is niet veilig”, worden aangepakt omdat deze vaak in de kindertijd zijn ontstaan. Na het loslaten van deze overtuigingen, wordt ruimte gemaakt om nieuwe, positieve gedachten aan te leren die je verder ondersteunen.
Veilig, zacht en krachtig
Veel mensen aarzelen om terug te keren naar pijnlijke herinneringen. Met EFT en in het bijzonder met Matrix Reimprinting gebeurt dit proces op een veilige manier, op afstand, zonder de situatie opnieuw te hoeven beleven. Opmerkelijk snel kan het getraumatiseerde deel van jou ontspannen, wat leidt tot emotioneel en fysiek herstel.
"De cliënt ervaart minder pijn, rustigere gedachten, meer innerlijke rust, en daardoor meer innerlijke vrijheid. EFT-Tapping groeit wereldwijd"
Waarom kiezen voor EFT?
- Verlaging cortisolspiegels
- Snel resultaat
- Groei zelfvertrouwen
- Brede toepasbaarheid
- Vermeld in wetenschappelijke publicaties
- Thuis toepasbaar
Verlaging cortisolspiegels
Brede toepasbaarheid
Vermeld in wetenschappelijke publicaties
Thuis toepasbaar
Mijn ervaring
“Elke dag opnieuw sta ik als gecertificeerd EFT-therapeut versteld van de kracht van deze technieken en in het bijzonder Matrix Reimprinting.
De meeste cliënten ervaren al na één sessie een merkbaar verschil. Het geeft me veel voldoening om met deze zachte technieken het genezingsproces van elke cliënt te ondersteunen.
Persoonlijk zie ik EFT als een levenslange ervaring die je instaat stelt om een emotionele balans te vinden.”
" Eerst stond ik sceptisch tegenover de therapieën, maar op aanraden van een vriendin probeerde ik EFT en was verrast van de resultaten."
Kaat Bonte, 40 jaar, Aalter
Overweeg je om een EFT-traject te beginnen? Het is begrijpelijk dat veel mensen aarzelen, maar ik adviseer om minstens 1 tot 2 sessies te proberen om de eenvoud van de techniek een kans te geven bij jou.
Wat EFT zo waardevol maakt, is dat je het ook thuis, op elk moment dat je het nodig hebt, kunt toepassen.
